Disciplina e Dedicação - Musculação, Motivação e Saúde - A Marca de Quem Treina de Verdade

E temos mais um Campeão Olympia. @brandon__curry é o mais novo Mr. 2019 Um torneio que nesse ano teve grandes competidores (mas sem Phil Heat) têm um campeão inédito: o americano Brandon Curry que havia ficado em quinto 5° no passado, hoje obteve seu merecido reinado desbancando grandes atletas como, por exemplo o Olympia 2008 Dexter Jackson (veterano) sempre muito bem condicionado com seus - acredite - 49 anos, que no ano anterior ficou na 7° posição. Curry, campeão do Arn old Classic 2019 e agora fechando com chave de ouro e dinheiro no bolso com o Olympia 2019, parabéns Campeão! O pequeno gigante Roelly que no ano anterior ficou na 3° posição, esse ano caiu 2 postos. Confira o TOP 5 e as premiações finais: 1. Brandon Curry, $400,0002. William Bonac, $150,000 3. Hadi Choopan, $100,000 4. Dexter Jackson, $45,000 5. Roelly Winklaar, $40,000 Dexter Jackson - The Blade

Ronnie Coleman - 8x Mr. Olympia O segundo maior vitorioso do mundo Bodybuilding, 8x Mr. Olympias, sendo 8x seguidas: 1998 a 2005 foi campeão absoluto. E competindo com grandes lendas como: Ruhl, Cutler, Dexter, Yates entre outras lendas. INCRÍVEL! Segundo maior, pois, ele se iguala ao Lee Haney, competidor dos anos 80 e início de 90. Na escala de grandes campeões nesse período poderiamos citar, em sequência: Lee Haney (84-91), Dorian Yates (92-97) e Coleman (98-05). Volume, qualidade e muita dedicação. Esses fisiculturistas viraram o mundo do Bodybuilding. É claro, que com a alavancagem das décadas de 70 por toda turma do Arnold Schwarzenegger, mas aí é outra história... Tem que respeitar, em 22 anos, somente 3 campeões. É muita qualidade e Disciplina desses monstros!

Arnold Schwarzenegger A procura em busca da maior realização se deve ao fato de motivar-se a todo instante com sua visão de conquista. Ninguém pode parar um campeão determinado a obter a grande vitória. Vão rir de você, duvidar de você e até você poderá se questionar. Não caia. No final disso tudo, todos irão querer estar ao seu lado, ao lado do campeão e somente uma pessoa saberá de toda sua luta: você! Vença por tudo que acredita ser verdadeiro e não pare por nada.

Markus Ruhl Markus Ruhl, Alemão. Conhecido por alguns, um grande atleta que era conhecido pelos seus grandes deltóides. Competiu durante os anos 90 e 2000, tendo ao lado de grandes campeões como Jay Cutler e Ronnie Coleman, ambos multicampeões Olympias. Suas melhores colorações em Olympias foram: 5° Lugar - 2004 7° Lugar - 2000 8° Lugar - 2002 Um atleta com grande densidade muscular, que não obteve grandes resultados mas merece todo respeito pelos seus volumosos musculos e pela grandiosidade da carreira. Seus vídeos e treinamentos na internet são muito interessantes e vale a pena dar uma conferida. Um pouco sobre sua história:  Markus Rühl é um fisiculturista profissional aposentado da IFBB. Rühl começou a treinar aos 18 anos, seguindo uma recomendação médica, após sofrer uma lesão no joelho enquanto jogava futebol. Com 120 libras, Rühl começou a treinar duro seis dias por semana até decidir competir em nível profissional cinco anos depois. FONTE; Wikipédia 👉  Consid